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【がんと向き合えないあなたへ】~決して他人事ではない。二人に一人ががん患者~

 

どんながんにも共通しているのが、悲観的になってしまう、ネガティブな感情を持ってしまうこと。
それは、自分を苦しませる、損をさせる感情を持ってしまう、ということです。
その考え方を変えて、気持ちを柔らげることが、癌を治す道に繋がる一つの方法なのです。

 

「ADHD・・・混乱からの脱し方」 ~のび太やジャイアンのような人たちが増えている~

 

注意欠如多動性障害(ADHD)は、多動性・衝動性と注意力の障害を特徴とする行動の障害です。
薬に頼らない効果的な治療、関わり方を通して、混乱から脱し「個性」として生きる道・・・人生を獲得していきます。

「生きづらい私の物語をかえる」~台本療法®ワーク&セミナー~

 

いつの間にか緊張や悩みを抱え込んでいる「毎日」は、自分らしくない生活、人生になっている為です。
これは生き易いか生きづらいか、といえば、とても生きづらい人生と言えます。
ストレス社会に負けないようにしていく為にも、今もっている自分の台本を見つめ、感じて、生きづらい物語を良い台本に作り変えることで、自分らしい物語にすることが必要です。

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